2月13日、金沢で開催されたセミナー「 本気の夢を見つけてかなえよう 」に参加しました。 今回は２人の講師によるコラボセミナーです。 おひとりは「 あなたの夢を叶える100年日記 」の著者である コボリジュンコ さん。昨年11月、富山でもセミナーを開催されています。 【朝活】コボリジュンコさんの「１００年日記」セミナーに参加しました！ 11月8日、 朝活＠富山 で コボリジュンコ さんのセミナーが開催されました。 1年後の毎日が変わる！あなたの夢を叶える「１００年日記」セミナー コボリさんは、名言や一口サイズの自分磨きヒントを紹介するブログ「名言コツコツ」の執筆のほか、 メルマガ「コツコツ... minny67.blogspot.jp もうお一方はプロコーチの にしたゆうこ さん。 働く女性に向けたセミナーを全国各地で開催されています。 第１部 夢100リストを作る 第１部は、にしたゆうこさんによる「夢100リストの作成」です。 本気の夢を見つけるため、まず願望のあぶり出しからスタートしました。 にしたさんから提示された作成ポイントは次のとおり。 完了形（〜になっている）または過去形（〜した）で書く すぐに叶えられることを書く すでに叶ったことも書く 手を止めず、スピード感を持って書く 1から3までは夢との距離を縮めたり、脳が喜ぶ錯覚をさせて、実現ハードルを低くする効果があるように思います。 今回の作成にあたり、キモになったのが4つめのポイントです。 夢を100個書き出すのに、にしたさんから与えられた時間は10分。 ６秒以内に1個書かなければ、とうてい間に合いません。 まさに「夢の吐出力」が必要です。 しかしこのスピードこそが、潜在意識へのアクセスを可能にしてくれます。 実際、考えている間は手が止まり、夢が捉えづらくなる気がします。 僕が書き出せた夢の数は39個。単純に１個あたり15秒かかっています。 もう少し短いセンテンスで書くほうがいいのかもしれません。 このあと同じテーブルの方達と「夢の共有タイム」に入り、各自が書いた夢の中から気に入ったものをマイリストに追加しました。 これをにしたさんは「夢のTTP（徹底